想减肥该怎么治疗?
男 | 22岁
2014-08-13
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问题描述：她有130斤，最近可能受刺激了，一直嚷嚷着要减肥，但是正确的减肥方式，害怕她盲目的减肥会弄坏自己的身体，所以，怎样正确的减肥。
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2014-08-13
根据你说的情况，我有了大致的了解。对于爱美的女孩子来说，减肥是一件在平常不过的事情。但是减肥要有一定的计划，不能不吃饭，要懂得节制，合理膳食，经常运动，少吃糖类脂肪含量高的东西。