老年人补充维生素D吃维生素D好还是吃阿法骨化醇好?
问题描述：老年人补充维生素D吃维生素D好还是吃阿法骨化醇好?
回答专区
许若珊
已帮助网友：1939
2020-04-05
老年人由于体内激素水平的变化，会不同程度的出现骨质疏松，骨质僧生，缺钙的情况比较常见。老年人摔倒后出现骨折也比较常见。骨化醇吸收好，建议补充骨化醇。
张惟
已帮助网友：2003
2020-04-05
可能由于寒湿入侵，或者骨的退行性变等导致，人老腿先老，建议每天喝一袋牛奶，睡前温水泡脚，服用少量的维生素d，每天晒太阳一个小时左右。