柚子一天最多吃多少?
问题描述：今年已经27岁了,去年嫁给老公的,最近怀上了小宝宝,我平时特别喜欢吃柚子,孕妇一天最多可以吃多少柚子呢?
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刘艳美
已帮助网友：1174
2019-12-31
孕妇适当的吃一些柚子,有利于自身的健康,也有利于胎儿的发育,因为柚子不仅含有丰富的维生素,还含有天然叶酸,对于怀孕中的妇女有预防贫血的作用,还有促进胎儿发育的功效,孕妇适当的吃一些柚子就可以,也不要吃的过多,还需要吃一些其他新鲜的水果,每天吃不要超过两三瓣就可以
林春桥
已帮助网友：2012
2019-12-31
柚子是一种很常见的水果,孕妇在怀孕期间适当的吃一些柚子是比较好的,柚子当中富含叶酸,还含有丰富的维生素C,所以孕妇适当的吃一些柚子,能够辅助降血脂,缓解便秘,预防贫血,还有利于胎儿的发育,柚子好吃,但是也不要吃的过多,一天吃两三瓣柚子就可以了,孕妇在怀孕期间饮食均衡的问题非常重要,所以实物尽可能广泛多样化,不要挑食,不要偏食