一次吃柚子多少合适?
问题描述：每次买回来柚子之后我都会吃很多,感觉一个大柚子放在这儿,待会儿我就吃完了,害怕吃的太多了,对身体不好,在吃柚子的时候,一次应该吃多少比较合适?
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刘晓智
已帮助网友：2621
2019-12-30
柚子是属于寒凉性的食物,而且经常性的吃柚子对身体来说也是有好处的,并且吃柚子还可以去火,但是吃柚子的时候却没有办法吃的太多,很喜欢吃柚子,不过她说柚子性比较寒凉,一次最多吃1/3个柚子为宜~如果本身就脾胃虚寒的人就少吃哦
邓超明
已帮助网友：1139
2019-12-30
虽然说经常吃柚子对身体来说还是比较好的,而且柚子是属于寒性的食物,所以吃柚子的时候应该结合自身的情况来,虽然吃柚子不会导致上火,并且还有降火的功效,但是如果是属于寒性的体质,或者是胃寒的人,是不能够多吃的,一次吃柚子的1/3对身体来说还是比较好的