孕妇应该吃哪些补品?
问题描述：怀孕了,现在已经三个月了,我就想给她买一些补品吃,但是我不知道怀孕的人吃什么补品比较好呢?她现在日常饮食不怎么爱吃水果和蔬菜,所以才想给她买补品的
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彭丽霞
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2019-12-28
孕期是不用特定的买补品吃的,只要胎儿产检正常就没事的,孕期注意饮食方面营养均衡,不要吃辛辣刺激性食物,生冷的食物更不能碰,按时产检查看胎儿的情况,胎儿只要是发育正常就没问题的,过量食用会导致巨大儿的
王淼
已帮助网友：1580
2019-12-28
怀孕前三个月最好补充叶酸防止胎儿畸形,运气的饮食最好是营养均衡,多吃一些新鲜的水果蔬菜,但是最好是当季的水果蔬菜,不要吃反季节的水果蔬菜,这对于孕妇来说是并不好的,营养均衡搭配,少吃辛辣油腻生冷的食物,这样对胎儿是不好的,而且需要定时产检,随时保持心情愉快