玉米什么时候吃最减肥?
问题描述：最近一段时间的减肥,朋友说吃玉米可以帮助更好的降低体重,那么在这个期间什么时候吃玉米可以帮助更好的减肥呢?需要注意吃多少呢?
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金丽萍
已帮助网友：1557
2019-12-15
减肥期间如果吃玉米,需要注意在晚上7点之后吃,而且需要注意吃饭,更不要吃得太多,吃完玉米之后还应该属于适当的吃一些蔬菜水果,这样也可以帮助降低体重,但平时更需要注意护理和饮食状况,保持饮食清淡
王源
已帮助网友：2372
2019-12-15
减肥的阶段,如果想要更好的降低体重,吃玉米,需要注意到晚上吃,晚上六七点的时候吃都可以,需要注意每天保持吃半根,如果想更好的降低体重,还需要注意均衡膳食,除了吃一些玉米之外,也可以吃一些苹果,这样都可以帮助更好的减肥,也可以帮助身体塑形