我身高1米175,体重145斤
问题描述：我身高1米175，体重145斤，男，28岁会不会太胖，需不需要减肥
回答专区
王涛
已帮助网友：2882
2019-12-05
很高兴能回答你提的问题，一般成人男子体重用你的身高减去105等于你的体重
你的正常体重在70公斤左右，所以你不算胖，建议你最好还是通过多运动，合理饮食控制好自己的体重。
王淼
已帮助网友：1580
2019-12-05
，你175厘米，体重145斤，会不会太胖，要不要减肥的问题。
根据你的身高，体重不是太胖，保持就好，不要特意减肥，建议你均衡饮食，控制面食，多吃青菜水果，主要是多运动，健康就好。
以上是对“我身高1米175，体重145斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1065
2019-12-05
根据你描诉的情况看，你的体质指数是23.6,身材很标准，不需要减肥！
建议养成良好的生活习惯，均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃肥肉，多锻炼身体，戒烟限酒，保持良好的作息！
吴名波
已帮助网友：1400
2019-12-05
身高175厘米，标准体重应该是70公斤，也就是140斤。目前偏胖一些，建议严格控制饮食，适当的运动，将体重每个月减少一斤就可以到最后减到140斤就比较理想了。