胖,特别脸上肉太多太胖
问题描述：胖，特别脸上肉太多太胖，还有身上比之前胖了大概十多斤，想怎么减肥都减不下来
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张莉莉
已帮助网友：1301
2019-11-30
很高兴为你服务。艾米粒瘦包可以帮到你，它是一款中药制成的药包，只在身体上敷用，不口服。副作用小。是通过调理达到瘦身的一种产品。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-11-30
您的问题是这样的，根据您的描述。您目前体重超重，想减轻体重。建议您控制饮食和适量运动。控制饮食控制总的热量的摄入，可以少吃油炸食品和含脂肪类高的食物。少吃甜食，同时餐后多运动，可在餐后做些快走，慢跑，游泳，打球等运动。减轻体重是一个持之以恒的过程，希望能能坚持。