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脸上肉多,胖,特别难看

女  |  17岁 2019-01-14 有3个回复

病情描述:脸上肉多,胖,特别难看,怎么才能减掉脸上的肉,脸好像有点方

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王志强 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-01-14


你好结合具体情况,有引起脸部肉比较多一些,多是有一些脂肪囤积形成。
建议最好通过跑步,快走等锻炼方式来改善可以明显减少多余脂肪,利于脸部脸型恢复,可以合理安排一下跑步时间,同时需要多注意饮食,

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张世清 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-01-14


减肥一定要适度,不能过度,以免影响健康,造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥。
建议1.绝不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法,2.多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。3.吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能。4.多吃水果,蔬菜,适量运动。5.运动可以选择快走、慢跑、跳绳等方式,也可以转呼拉圈。

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金丽萍 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-01-14

可以增加,可以用一些个按摩瘦脸的仪器帮助瘦脸。另外一个是可以多嚼口香糖增加面部的活动,如果条件允许的话,可以打瘦脸针。嗯,所以不用太担心。
以上是对“脸上肉多,胖,特别难看”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!