每天25个仰卧起坐,50个俯卧撑,会影响长个子吗?
问题描述：每天25个仰卧起坐，50个俯卧撑，会影响长个子吗？
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-11-22
你做这两个练习项目会增加身体素质，不会影响身高的增长，放心练习。
建议你初期选择一天做十个或者二十。循序渐进而行，希望你能坚持下去。保持运动只会让身体健康，不会对身体有害的。
李成希
已帮助网友：1046
2019-11-22
根据你所描述的情况，这个是不会影响长个子的，你目前这个年纪就应该多做一些锻炼，平时要注意钙的补充，对您身体的增高是有一定作用的。