生完孩子后身材走样,肚子上肉多,怎么样减肥?
问题描述：生完孩子后身材走样，肚子上肉多，怎么样减肥？
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-11-04
根据你描述的情况，一般生完孩子后腹部脂肪多属于正常现象，需要多运动，大约一年左右可以恢复。
根据你说的这种情况，建议满月后多运动，可以练练瑜伽或者仰卧起坐等运动，对恢复体型很好，只要坚持运动，一般一年左右可以恢复体型
韦华
已帮助网友：1966
2019-11-04
根据你所描述的症状，一般女人怀孕后都会有发胖的现象，如果宝宝正在吃母乳，是不建议你现在减肥的，建议在宝宝断奶后再进行减肥。