每天都感觉不到开心,得过且过
问题描述：每天都感觉不到开心，得过且过，有时候心情会突然的烦闷，什么都引不起自己的兴趣，有时候会想要有个人陪，但有时候确想一个人就好，谁也不要来烦我。有时候会感到胸闷，心理越来越难受，有**念头，但一有这个念头又会想到父母亲人，那一刻感觉更烦。如今我感觉到心理已经让我不知该怎么办。
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韦华
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2019-11-03
不排除有心里疾病的可能，建议你应前往正规医院心理科就诊，明确具体病情后尽早及时给予相应的心理和药物治疗，促进心理早日恢复健康状态。平时要学会调整好自己的心理状态，保持心态平和，保持心态积极向上，避免情绪过于低落。
李泽
已帮助网友：2879
2019-11-03
这位女生从你描述的状况来看的话，在你从小到大成长环境当中受到的表扬肯定鼓励少，受到的批评指责严格要求多，没有建立自己的自信感，自尊感，没有一个明确的人生奋斗目标。在你周围一定有这样的人，他们无论遇到多大的困难都能够挺得住，从不退却，为什么呢？就是他们的内心能量比较强大。从你的情况来看的话，建议你找当地的心理咨询师进行一对一的心理咨询，可以帮助你理清思路，认清目标，活在当下，当然你也可以在这个平台的在线咨询里搜索我的名字，希望可以给到你更多的帮助。