失眠,总是夜里睡不着觉
问题描述：失眠，总是夜里睡不着觉，躺下床之后一直静不下心来，夜里睡觉总是半睡半醒，一整天都觉得头晕头痛。
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2019-11-03
引起失眠的原因有很多，包括生理因素、心理因素、社会刺激等。建议你到医院精神心理科做个详细检测，查明原因，对症治疗，效果才会好。
以上是对“失眠，总是夜里睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1401
2019-11-03
呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于脑神经衰弱证的问题引起的表现了
这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的中成药比如说养血安神颗粒等来进行对症治疗一段时间试试的了，必要的时候去医院神经内科检查一下看看哦。
韦华
已帮助网友：1966
2019-11-03
入睡困难睡眠浅，次日醒来，头昏脑胀，只是与大脑没有得到有效的放松所致，积极的去面对，注意减压，树立积极的心态，养成规律的生活习惯，记得每天按照固定的时间就寝和起床，祝你健康快乐。