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边举哑铃、练习舞蹈控腿

男  |  21岁 2019-10-23 有2个回复

问题描述:边举哑铃、练习舞蹈控腿,一边吃东西,可以吗?会对身体有什么影响吗?

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刘林勇
已帮助网友:1906

2019-10-23

这样不好的,不论是练习,还是吃饭,都需要肌体有充足的血液供应,而此时这样做,既影响运动肌肉,又容易导致胃部血液氧气供应不足,造成消化不良,

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朱子强
已帮助网友:1839

2019-10-23

这种情况最好不要吃东西,以免注意力不集中发生呛咳情况,可能会影响身体健康。平时注意休息,运动饮食要分开,祝你生活愉快。