注意力总是不集中,爱胡思乱想
问题描述：注意力总是不集中，爱胡思乱想，记忆力差记不住东西，总是爱情绪化
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高锡云
已帮助网友：2101
2019-10-09
注意力总是不集中，爱胡思乱想，记忆力差记不住东西的原因多考虑是抑郁症导致的。
建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果是抑郁症可以口服点黛力新片。
吴名波
已帮助网友：1400
2019-10-09
你好注意力不集中，总是爱胡思乱想，记忆力差，多考虑是精神压力过大，或者休息不好所导致的，建议加强营养，荤素搭配，营养均衡，注意休息，避免劳累，避免熬夜，听音乐，转移注意力，保证良好的精神状态以及睡眠状态。