神经衰弱有什么治疗方法?
问题描述：神经衰弱有什么治疗方法?治疗神经衰弱症最近精神不振,食欲差,睡眠不好,去医院就诊,诊断为神经衰弱症,我该怎么办?怎么治疗神经衰弱啊?能治好吗?
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赵晓凤
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2019-09-18
分析:1.学会休息,做到张弛有节,不会休息,就不会工作,持续的劳累与紧张不仅会使大脑皮层的兴奋水平下降,从而降低学习效率,也可能导致各种各样的躯体不适,而后者又会作用于后者,彼此相互作用,形成恶性循环,因此,工作中的有效放松极为必要, 2.树立信心,鼓足勇气,直面问题,恐惧、漠视或回避问题只能使问题越积越多,趋于恶化,
建议:注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,禁忌烟酒,禁忌辛辣等刺激性食物,要有治疗的信心与恒心,积极地进行体育锻炼,增强体质,并及时到正规医院进行治疗
胡世林
已帮助网友：1420
2019-09-18
分析:初步诊断为神经衰弱症, 神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍,此病在缓解自我压力的同时,建议中西医结合对症治疗,是可以治愈的,
建议:及时到正规医院进行检查治疗,平时多呼吸新鲜空气,平时注意卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯,注意多加休息,保持室内空气流通,及时用药