减肥可是控制不住饮食,怎么治疗?
女 | 50岁
2014-07-07
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问题描述：减肥可是控制不住饮食,怎么治疗?
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彭含迪
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2014-07-07
要控制好自己的食欲,可以选择一些转移食欲的方法,比如到一些昂贵又精致的餐厅,点一些很贵精致分量少又能满足食欲的食物,去超市的购物的时候避免到零食区。平时出门带少量的钱,尽量减少聚餐的机会。