减肥怎么治疗啊,控制不住食欲
男 | 23岁
2014-05-02
有1个回复
问题描述：减肥怎么治疗啊，控制不住食欲
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2014-05-02
减肥是需要耐力的，要饮食和运动相结合才会有效减肥的。
建议管住嘴，迈开腿，多吃蔬菜水果和粗纤维食物，每天有氧运动半小时，会有效减肥的。