在练车,教练说我操作不是很好
问题描述：在练车，教练说我操作不是很好，第二天睡觉睡得不是很好，醒了又睡，睡了又醒，自己很紧张，一直说服自己可以学会的，慢慢就好，作用好像不大！
回答专区
高秋凤
已帮助网友：1065
2019-09-03
就你所说的这种情况，在练车，因为没有睡好，教练说我操作不好。
就你所说的这种情况，可能是因为你晚上睡眠不好，所以精神状态差，注意力不集中。不要有太大压力，学车时要集中精力。
朱子强
已帮助网友：1838
2019-09-03
考虑您这种情况的话，建议您保持好的心情，不要过度的紧张。
建议保持良好的心情，好好的照顾自己，多喝水多吃蔬菜水果，建议吃点含钙的食物，相对助眠
胡世林
已帮助网友：1419
2019-09-03
，考虑这种情况下是过度的焦虑所造成的
建议你目前可以，自我放松一下情绪，比如睡不着的时候，可以听一下轻音乐，给自己积极的心理暗示
邓超明
已帮助网友：1139
2019-09-03
根据你的问题描述，您在练车，教练说您操作不是太好，您比较紧张，睡觉睡得不好，建议您放松身心，大不了重考，开车就是熟练工，多练练就好了，对以后会更好的。镇定点，没事，一定行，加油！
以上是对“在练车，教练说我操作不是很好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2019-09-03
这种情况应该与你的心理压力比较大有关系的。刚开始学驾驶都会有这种情况的，是正常的，注意放松心情，相信你自己一定能做的更好。
黄远航
已帮助网友：2021
2019-09-03
很高兴为你服务，根据你描述的情况分析。你这种情况是精神太紧张了。建议您减轻心里压力，顺其自然，这次考不过还可以下次再考。再说了，开车也必须精神放松的过度紧张以后也容易出事情。