大小腿粗怎么办让腿瘦下来行吗
问题描述：大小腿粗怎么办让腿瘦下来行吗
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李成希
已帮助网友：1046
2019-08-03
通过你的描述，你是说大腿小腿粗，然后想减下来对吗？
这个可以到美容店去做做美体塑形这个也是可以局部瘦的，但是如果你整个体重超标的话，先减肥
以上是对“医生请问大小腿粗怎么办我想让腿瘦下来行吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2019-08-03
根据你的情况要求,我告诉你没有最快,最见效的运动瘦小腿的方法因为你的小腿骨和组织是生来就基本定啦粗细,但是你可以坚持练瑜伽,不要练长跑,同时晚饭控制饮食,应该会有不错的结果
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-08-03
可以的，只要您控制好饮食，适当体育锻炼，到健身房多练习，相信可以瘦下来的，但是要慢慢来，不能一下暴瘦，这样对身体有害，饭后注意半小时后散步，不要立即睡觉