每天早上出门锻炼两小时
问题描述：每天早上出门锻炼两小时，吃过早饭，歇一小时后睡回笼觉好吗？
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王淼
已帮助网友：1580
2019-07-19
根据您提供的情况，每天早上出门锻炼2小时，那应该是很早起吧，然后又吃完早饭，是会容易觉得疲劳的，可以睡会儿休息下。
胡世林
已帮助网友：1419
2019-07-19
这么做也是可以的。多运动都有利于生长激素的分泌，有利于长个。睡眠的适当补充也会对精力的恢复有好处的。希望我的回答对你有所帮助