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四肢肥胖,便秘肚子赘肉多怎么回事

女  |   2014-07-02 有2个回复

问题描述:好,今年32了。小孩6岁,但是这两年发现自己慢慢变胖。手臂腿和腹部非常明显,体质虚,容易疲劳还不出汗,长期便秘,想知道是什么原因呢?,

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罗正强
已帮助网友:1322

2014-07-02

考虑是由于生活过于安逸,缺乏运动锻炼引起的。可以自我进行调理,平时,合理搭配饮食不要吃过于油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,积极参加,体育锻炼。

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李海涛
已帮助网友:1714

2014-07-02

你如果身体虚,疲劳的话出现的肥胖现象有可能是虚胖的表现,容易造成气血不足,气虚肾虚而引起身体困乏,容易疲劳等症状。
至于长期便秘,这是你饮食不规律,饮水不足和气虚的表现,你可以多吃点香蕉,蜂蜜水,可以润肠通便,然后服用补中益气丸或六味地黄丸配合治疗,平时还需要适当的减肥。