椎间盘突出能做仰卧起坐和俯卧撑吗
问题描述：椎间盘突出能做仰卧起坐和俯卧撑吗
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李成希
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2014-07-02
是不可以做这些动作的，腰间盘的突出是由于腰间韧带松弛不能很好的固定腰间盘，在剧烈活动室突出的。
建议你注意休息治疗，平躺硬板床，腰部不能过度用力，否则会加重病情的
王庆伟
已帮助网友：1512
2014-07-02
腰椎间盘突出可以压迫神经导致腰腿痛。一般不建议剧烈活动，所以不能做仰卧起坐、俯卧撑等运动的。
腰椎间盘突出患者运动锻炼可以在无不适感或疼痛缓解后适当提高倒退跑，游泳等，最好是睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
廖元兴
已帮助网友：2091
2014-07-02
不建议做的，容易加重病情的，导致腰部疼痛等不适。
此病治疗建议先采取保守治疗有牵引、按摩、针灸、理疗、封闭、敷药等，经保守治疗三月以上无效，并剧痛难忍，无法工作和学习时，应考虑手术治疗。