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我长得比较高才85斤

女  |  15岁 2019-06-21 有3个回复

问题描述:我长得比较高才85斤,但是大腿肌肉却很发达,都不敢穿紧腿裤了,有什么办法可以治一下吗?

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欣铃
已帮助网友:2191

2019-06-21

根据您描述的问题,作出以下回答如果大腿上都是肌肉的话,建议平时多做一些抻拉运动,如果有条件的话,可以练瑜伽普拉提或者是游泳,平时多做侧踢腿,或者高抬腿减少腿部的脂肪,运动后一定要进行局部的陈拉可以使肌肉变得修长,希望能帮助您。
以上是对“我长得比较高才85斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴玉琴
已帮助网友:2665

2019-06-21


根据你所提供的资料来分析,减肥是最好不要用药物来减肥。
减肥首先要有一个计划,要持之以恒,平时多加强锻炼,特别是腿部的运动,晚餐可以吃的清淡一些,平时多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃一点主食。

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王娟
已帮助网友:1118

2019-06-21


根据您的病情描述,您说的这种情况不要太在意,只要健康就好。
根据您的病情描述,您说的这种情况不要太在意,只要健康就好。可以适当的锻炼积极的减大腿的肉