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我长得比较高,但才85斤

女  |  15岁 2019-06-21 有4个回复

问题描述:我长得比较高,但才85斤,大腿肌肉很发达,小腿则很正常,都不敢穿紧腿裤了,因为大腿肌肉发达,所以……请帮我

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韦华
已帮助网友:1966

2019-06-21


你的身高有多少,下肢肌肉粗壮(是否爱运动)?身体发育及饮食正常。
请说明具体身高请情况,身高体重公式:身高-100cm(165cm以上减去105cm)。如果身体发育及饮食正常,应该问题不大。

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王淼
已帮助网友:1580

2019-06-21


,你的体重轻,是体型的差别,没有什么好的办法,有的锻炼可能能改善一些吧。
指导意见你的这种情况,可选择适当锻炼,如单干,体操,羽毛球等,不过你年龄不大,重要尽力用到学习上。
以上是对“我长得比较高,但才85斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王胜国
已帮助网友:1279

2019-06-21


患者朋友很高兴为你提供健康服务,根据你所描述我初步考虑你目前是健康的,
鉴于你目前的情况,我建议你劳逸结合,多做户外运动,合理安排作息时间,不熬夜,不懒床,舒长情志,调理心态。

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李江萍
已帮助网友:1463

2019-06-21

建议平常控制高热量的食物的摄入,可以多吃蔬菜,同时适当锻炼,如跑步跳绳有助于促进腿部脂肪燃烧,同时更加要注意腿部按摩,有助于逐渐缓解。