晚上睡前空腹喝牛奶有助于长高吗对
女 | 20岁
2014-07-01
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问题描述：在减肥所以晚上不吃饭但是有睡前喝牛奶的习惯这样对胃好吗有助于长高吗
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李美玲
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2014-07-01
身高变化的有脊柱和腿骨的骨骼间隙。多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.多参加体育锻炼，如打篮球、跳高都是有助于增高。
建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合是有增高的机会的。