肌肉腿越锻炼越粗,怎么办,高一,无奈啊
问题描述：肌肉腿越锻炼越粗，怎么办，高一，无奈啊
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王芳芳
已帮助网友：2074
2019-06-18
根据你所描述的情况，腿部肌肉就是越锻炼越粗。也有可能跟你离锻炼的方式不同。
你可以通过正规的渠道看一下人家，锻炼腿部肌肉和拉长腿部的方法，有哪些可以变得更苗条细长。
以上是对“肌肉腿越锻炼越粗，怎么办，高一，无奈啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2019-06-18
，你目前存在的问题是大腿锻炼变粗。
这是正常情况，肌肉在锻炼中肌肉纤维会不断变得粗大，如果你对腿部肌肉太大存在苦恼，建议减少运动量。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-06-18
肌肉本身就是锻炼出来的，长期锻炼导致身体肌肉增大是正常的，建议您如果不想让肌肉越来越大可以运动完了之后按摩腿部放松好腿部防止肌肉继续增长