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备孕期间做什么运动好呢

女  |  28岁 2019-06-15 有2个回复

问题描述:备孕期间做什么运动好呢

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侯万东
已帮助网友:2053

2019-06-15

你这种情况,可以适当的做点有氧运动,比如慢跑等,避免剧烈运动,排卵期同房,同房后抬高臀部,以提高受孕的几率

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张莉莉
已帮助网友:1301

2019-06-15

适当运动就可以了,慢跑,瑜伽等等,都是可以的,放松心情,利于受孕,祝生活愉快!