晚上睡不着觉,怎么办,吃精神药品,效果不大
问题描述：晚上睡不着觉，怎么办，吃精神药品，效果不大
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唐建兵
已帮助网友：1212
2019-06-08
晚上睡不着觉，吃精神药品，效果不大，这是神经衰弱。
建议注意休息，需要营养神经的，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物，白天需要适当运动锻炼。
以上是对“晚上睡不着觉，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1245
2019-06-08
您的情况，如果长期的晚上睡眠不好，需要查明原因，可以对症用药，平时也需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，白天尽量少睡觉
建议检查一下，睡眠不好的原因，查明原因才能对症用药，平时也需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-06-08
根据你提供晚上睡不着觉，失眠导致的。服用药物治疗。
根据你提供的不适症状，可以使用安定，艾司唑仑，黛力新。忌口辛辣刺激食物，避免熬夜