脂肪多,大腿胖,小腿也胖
问题描述：脂肪多，大腿胖，小腿也胖，肚子大，手粗，运动累，减肥容易反弹
回答专区
李海涛
已帮助网友：1713
2019-06-05
亲，根据您的描述。初步分析您的情况可以通过控住饮食，
和平时注意多运动减肥，减肥药都是含有激素的，口服会对身体伤害比较大，建议您保持心情舒畅。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-06-05
这种情况考虑是平时饮食生活控制不当导致肥胖表现了，可能影响体型，美观建议健康减肥
建议口服轻利平，泡点荷叶茶泡水喝比较好，可以抑制胃肠道脂肪吸收，改善肥胖现象了，注意平时多吃蔬菜，水果，少吃肉，甜食，避免暴饮暴食，有助于控制肥胖
高秋凤
已帮助网友：1065
2019-06-05
首先是饮食。辛辣油腻甜食。面食都不要吃。特别是晚上。然后是多喝水的。
同时是可以每天站墙根的，这个是模特减肥的办法。全身用力。想减肥不累是不可能的。而且需要长期坚持。
以上是对“脂肪多，大腿胖，小腿也胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2019-06-05
根据你的症状描述，你的情况就是很胖，减肥很慢，容易反弹。
你现在正处于青春发育期，所以你不要减肥，平时多运动，适当的节食就可以了。
李芯蕾
已帮助网友：1627
2019-06-05
像你这种情况的话，平时饮食方面也要注意调理，少量多餐，不要暴饮暴食。
同时要适当的加强身体锻炼。少吃油腻的食物，少吃热量过高的食物。要注意个人卫生。