节食减肥,晚上饿得左上腹部
问题描述：节食减肥，晚上饿得左上腹部，胸腔下部绞疼，特别是午夜，吃会东西有缓解，这是什么部位疼，是什么原因？
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李成希
已帮助网友：1046
2019-05-31
节食减肥不可取，对身体损害大，且一旦停止，恢复正常饮食体重很快就会反弹的。你这不舒服部位是胃部。建议科学减肥，是以调整饮食结构和配合运动为主，通过改变身体新陈代谢定点和胰岛素水平，来达到减肥不反弹的目的，同时养成良好的饮食习惯，一辈子受益。具体的计划在详细了解个人情况后才能制定。
以上是对“节食减肥，晚上饿得左上腹部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2019-05-31
你这个情况，考虑还是减肥过度节食导致有慢性胃炎的现象。
建议你调整好生活作息，不要熬夜，不要过度节食。采取健康的方式减肥，平常少吃辛辣油腻性食物，避免暴饮暴食。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-05-31
根据你提供的情况，这应该是胃的位置，可以适当控制主食量，不要盲目节食，避免对身体造成伤害。
建议通过健康的方式减肥，不暴饮暴食，少吃甜食及脂肪含量高的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多参加户外运动。