节食减肥很饿咋办
女 | 22岁
2014-10-20
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问题描述：胖起来有几年的时间了，一直进行减肥都没有成功，依然是那么的胖，看着一个个的节食减肥成功了，但是这样非常饿咋办啊？
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杨桂芳
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2014-10-20
最好是忍着，毕竟是为了减肥，平时的营养一定要跟上，不能为了减肥而不顾身体的健康，实在不行可以吃苹果，这样可以加速新陈代谢，也可以喝酸奶或者是吃全麦面包都可以，不会影响到减肥。