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最近一段时间晚上老是睡不好

女  |  37岁 2019-05-18 有4个回复

病情描述:最近一段时间晚上老是睡不好,明明躺着但就是迷迷糊糊,心里还是感觉清醒的,浑身乏力,眼睛疼眼圈发黑,皮肤感觉粗了不少

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孙卫江 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-05-18


从你描述的这个情况来看,考虑主要是由于睡眠不好,休息不好,导致的有黑眼圈的情况,
建议你的这个情况,可以考虑口服一些养血安神片进行治疗,会有一定的改善作用。

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唐建兵 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-05-18

这位患者这种现象可考虑为是女性气血低,贫血,导致的气血两虚现象,出现的失眠多梦情况。建议你可以使用阿胶补血颗粒,配合气血双补丸进行调理,观察有无改善症状
以上是对“医生我最近一段时间晚上老是睡不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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黄远航 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-05-18

你最近是不是压力太大,精神紧张,焦虑,这些都会引起,失眠,无力等症状,建议您放松心情,多加锻炼。必要时去医院检查。

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胡世林 爱心医生 已帮助患者:84594

爱心医生 2019-05-18


晚上睡眠欠佳是植物神经功能紊乱,可以口服谷维素片,安神补脑液。需要注意平时的生活饮食习惯。
少吃辛辣的,少吃刺激性的食物。保持心情舒畅,不要有思想压力,晚上不要熬夜,生活起居要有规律。