失眠,入睡困难,怎么治疗
女 |
2014-06-29
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问题描述:失眠10年,主要是入睡困难,服用安眠药思诺思3年,已安眠药也不能人睡,去后建议开始服用米氮平,第一次是半粒,思诺思一粒,4点睡到9点,第二天出现头晕,四肢无力,昏睡,持续10个小时。第二次4分之一粒,思诺思一粒,4点睡到10点,第二天还是有晕的感觉,大脑没有记忆。第三个晚上,没服米氮平,思诺思一粒3点睡到9点。还是继续服用吗?
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侯万东
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2014-06-29
主要是睡眠时间不对,米氮平以抗抑郁为主,你可以不服用,如果思诺思效果不好可以改用其他药物,:建议你不要过于依赖药物,多一些体育锻炼,晚上散散步,听听轻松的音乐,以调节生活习惯为主,改为10点前开始神经试试,可以服用佳乐定等镇静安眠药物