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我身高167体重130斤左右

男  |  16岁 2019-05-05 有4个回复

问题描述:我身高167体重130斤左右!大腿肉比较多,穿衣服找不到合适的,谁能告诉不是应该减肥了啊

回答专区

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刘艳美
已帮助网友:1173

2019-05-05


请问你你平常吃饭情况怎么样了呢?有没有锻炼身体了呢?
根据你说的情况,根据你的身高体重是应该减肥,建议你可以控制饮食,加上锻炼身体。

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夏远波
已帮助网友:1245

2019-05-05


,按照你说的这个情况,建议你平时要加强体育锻炼,塑形就行
,像你这个情况建议你平时尽量多吃蔬菜水果,一定要加强体育锻炼密切观察就行
以上是对“我身高167体重130斤左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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符卫锋
已帮助网友:1435

2019-05-05


很荣幸为您服务,根据您所描述的情况,为您做如下建议。
从您所提供的情况,您的体重应该属于正常情况,只是局部肌肉发达而已。可以结合自身情况,适当有氧锻炼,或者做针对性的局部运动减肥。仅供参考,祝您健康。

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王淼
已帮助网友:1580

2019-05-05

很高兴为您服务,根据您描述的身高和体重,您确实有点偏胖,建议您通过合理的方式来减肥,平时少吃油腻高糖食物,经常参加体育锻炼,通过合理饮食和运动来减肥,记着千万不要吃什么减肥药来减肥,那副作用很大的,祝您身体健康。