身高165,体重130斤左右
问题描述：身高165，体重130斤左右，低血压，长期性，高中开始，俯身蹲起，会头晕，略累也会出现头晕，在健身房应该如何训练
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张晓光
已帮助网友：2152
2019-03-19
根据你描述的这种情况，身高165，体重130斤，低血压等情况。
根据你说的这种情况，低血压，体重有点超重，建议你最好每天坚持做有氧运动，运动量可以逐步增加。注意饮食均衡，生活规律。
以上是对“身高165，体重130斤左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1139
2019-03-19
根据症状患者应该是气血亏虚导致脑部供血不足，脑髓失去营养，缺血缺氧，因此头晕，全身乏力
建议给予补气血，养血药物如养血清脑颗粒，安神补脑液治疗，并建议低盐低脂低蛋白饮食，勿劳累。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-03-19
根据你所描述的情况，结合身高，体重来看，考虑有气虚，清气不升的现象。低血压西医认为与心功能低下及血管弹性下降有关。可以口服增强心力的药物比如生脉胶囊，补中益气丸等。平时多做深呼吸。