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我身高167,体重128斤算是正常体重吗?

女  |  14岁 2019-04-30 有5个回复

问题描述:我身高167,体重128斤算是正常体重吗?

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林春桥
已帮助网友:2012

2019-04-30


BMI指数(体质指数又称体重指数,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
体重指数的正常值是:18.5-24.99,根据你的体重及身高可以计算出来你的体重指数是22.95,在正常范围内。

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彭含迪
已帮助网友:1768

2019-04-30

想要减肥,你的身材属于微胖型,建议你采取控制饮食和运动的方法减肥,平时要控制主食的摄入量,每顿饭不要进食过饱,晚餐可以用蔬菜水果代替,尽量多运动。

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王源
已帮助网友:2372

2019-04-30

人的标准体重是身高-105,你是167-105=62公斤,所以你超标4公斤,但是在百分之十以内的,所以建议你最好还是要注意,适当控制点,饮食与运动。
以上是对“我身高167,体重128斤算是正常体重吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王源
已帮助网友:2372

2019-04-30

很高兴为你解答。身高1米67,正常体重应该是在65公斤左右。女性的标准体重公式:身高-102=正常体重。你的体重在正常体重范围以内。

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黄远航
已帮助网友:2021

2019-04-30


体形是一种身高与体重是否比例适当的情形,一般肥胖是指体重较大的情形
根据你叙说的情况,你的体重与身高的比例比较适当,属于标准的体形,建议继续保持