每天晚上做二十五个仰卧起坐
问题描述：每天晚上做二十五个仰卧起坐，坚持了五天小腹有些发硬是什么原因？
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-04-25
这个不要紧，继续坚持锻炼，不能前功尽弃，没有什么事的。
刚开始做仰卧起坐，腹部肌肉肯定会有一定的反应。你说的那种情况也是正常的。
以上是对“每天晚上做二十五个仰卧起坐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-04-25
根据的描述和提供的相关信息看，目前对你的情况和要求大致了解。
像你这种情况，请问还有没有其他的不适？最近有没有腹痛腹胀，等其他的一些症状呢？
胡莉
已帮助网友：1928
2019-04-25
根据你描述的情况，17岁的女孩提出你的问题，对你的情况有大致的了解
一般情况下，正规的仰卧起坐并不会导致腹部发硬，如果你觉得跟此有关系的话，建议近期不要做仰卧起坐，看看症状会不会有所缓解