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做仰卧起坐,坚持每天做

女  |  22岁 2018-07-05 有3个回复

问题描述:做仰卧起坐,坚持每天做,可是昨晚做了起来后,脖子突然疼痛,是什么原因?

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魏仲恩
已帮助网友:2743

2018-07-05


你的情况是做仰卧起坐,坚持每天做,可是昨晚做了起来后,脖子突然疼痛,考虑是扭到了颈部的肌肉了。
从你的情况来看,主要是做仰卧起坐,坚持每天做,可是昨晚做了起来后,脖子突然疼痛,应该是不慎扭到了颈椎的肌肉。
以上是对“做仰卧起坐,坚持每天做”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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肖平东
已帮助网友:2287

2018-07-05


你的这种情况有可能是颈部局部肌肉拉伤引起的局部软组织损伤。
建议你暂时不要大量活动,局部疼痛部位可以做物理治疗,或者外用膏药缓解疼痛。

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王胜国
已帮助网友:1279

2018-07-05


你的情况可能是着凉劳损引起的肌肉疼痛,也是落枕的症状
建议你可以服用布洛芬和保泰松治疗,平时外用热毛巾热敷治疗看看祝早日康复。