绝食减肥有用吗,减肥
问题描述：绝食减肥有用吗，减肥，运动什么的不可能，就是想绝食减肥，有用吗
回答专区
肖平东
已帮助网友：2287
2019-04-23
绝食确实可以减肥，不过你减肥的同时已经危害到身体的健康。
减肥需要通过合理的饮食和适度的运动，可以适当减少饮食量但是不可以绝食，民以食为天！
以上是对“绝食减肥有用吗，我想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-04-23
根据你所说的这个情况，绝食减肥方法是不可取的。
一般减肥只有两种方式，一是节食也是运动，但如果你是绝食，身体是会受不住的，这样不会减肥，反而会导致疾病的。
张世清
已帮助网友：1861
2019-04-23
绝食减肥效果肯定很好，肯定有用，但是这样可能不利于身体健康，身体不能保证足够的营养，可能会带来严重并发症，这种做法不可取。