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小孩半夜总是做噩梦

男  |  3岁 2016-03-26 有1个回复

问题描述:小孩今年三周零八个月了,晚上睡着总是做噩梦,几乎每天都这样,听那个意思,做梦的时候要不就是有人跟他抢东西,要不就是没人理他,他感觉挺害怕的,小孩这方面的胆子比较小,而且怕放炮,每次放炮都要唔住耳朵,因为这个今年春节我们都没买炮,但是其他方面胆子特别大,摔倒了也不会哭。这种做噩梦的情况持续了一年多了都,希望能解决一下,在此我您这位素未萌面得了。

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金丽萍
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2016-03-26

做梦是指入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理