晚上经常做噩恶梦,半夜被吓醒
问题描述：晚上经常做噩恶梦，半夜被吓醒，说梦话，什么原因？怎么办？？
回答专区
高秋凤
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2019-03-31
是否医院问诊过呢？可以有心脑血管科及心理科诊疗哦！谷维素，维生素B12，按医嘱服药。借助药物更快更好地。
然后才是寻求心理咨询。借助催眠引导关爱自己！
建议发展培养个人积极阳光的兴趣爱好。有一项活动应该是二人以上的群体。与家人一起接纳症状。就是和感冒一样地正常。大多数人对精神科药物的误解有关。据科学实验表明一一精神科药物对人体的副作用比感冒药还要小！
李成希
已帮助网友：1046
2019-03-31
经常做的是噩梦，这个说明你平时就有焦虑的，恐惧的，担心的，这种情绪平时就需要注意情绪的调节，平时的时候建议你多看一些比较积极的，阳光的正面的信息，有心事也不要闷在心里，可以主动的多和自己的家人，自己的朋友交流。长时间的休息不好，这个也建议你辅助点安神的药物，可以吃点脑心舒口服液，安神补脑液，等来调理，提高睡眠质量，白天适度运动。
胡世林
已帮助网友：1420
2019-03-31
根据您的描述，您这种情况很可能还是一个精神的紧张神经都衰弱的原因引起的，上述情况，您这种情况，我建议您在医生的指导下，可以服用一些谷维素，维生素b一等调理神经的药物进行治疗。
以上是对“晚上经常做噩恶梦，半夜被吓醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-03-31
根据你的症状描述，考虑您是属于中医说的气血虚弱，血不养心所致。
对于您的这种情况可以服用中成药朱砂安神丸，同时注意忌食辛辣刺激的食物。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-03-31
根据你描述的情况，晚上经常做噩梦，而且半夜被吓醒，说明是睡眠质量不好。
建议你白天不要过于兴奋，并且不要看恐怖片之类，精神放松，可以吃点安神补脑片。