莫名心情沮丧,压抑郁闷
问题描述：莫名心情沮丧，压抑郁闷，流泪不止，第二天还是一样无法转好，很容易被一句话或者一个小动作触动神经
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-03-06
，这种情况考虑是肝郁气滞所导致的，建议你可以服用药龙胆泻肝丸或者逍遥丸，平时要保持心情的舒畅，养成好的生活习惯也可以买一些黄芪饮片泡水喝。
张月玲
已帮助网友：2392
2019-03-06
请问最近遇上什么事情吗，睡眠怎么样，情绪激动吗
应该与情绪有关，本身女性就是感情敏感人群，可以通过多与人交流下，出去散散心情，都是可以解决的
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-03-06
谢谢你的提问。你存在抑郁倾向，应适当调整工作与休息时间，放慢生活节奏，舒缓压力，放松心情，锻炼身体，多听优美的音乐，找朋友聊聊天，做些感兴趣的事情，分散注意力。如果采取上述措施仍不见好转，建议你到专业的精神病医院心理治疗。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-03-06
你这样的情况应该先自身调节，每天坚持体育活动，多参加室外的活动，多和朋友交流，做自己喜欢的事情，规律的睡眠时间，每天晚上睡觉之前，必要时口服黛力新治疗，或进一步治疗。
以上是对“莫名心情沮丧，压抑郁闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡书香
已帮助网友：2004
2019-03-06
根据以上的咨询信息，可以在家里做一次彻底的物品整理，再把家里收拾干净，整理好自己的物品和心情，就会愉悦些，不要太在意别人，爱自己是终生浪漫的开始，祝好。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-03-06
像你这种情况的话，如果说有莫名心情沮丧，抑郁呀，像这种情况的话，不知道您是否发生了什么事情呢。
像您这种情况是由于某些事情引起悲伤或者不舒服，或者心里难受导致的建议，你最好就是想开一点。