这几周情绪低落,精神压抑,郁闷,沮丧,
问题描述：这几周情绪低落,精神压抑,郁闷,沮丧，提不起来精神，很容易发脾气，吃不下东西，很想想开心里问题重新出发，但是总是想不开，很辛苦，不知怎么治疗，很迷茫，该怎么治疗
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金丽萍
已帮助网友：1557
2014-06-07
建议快速从情绪低落中走出，调整好心态为好。
有这种情绪的原因是什么呢？这个年龄每个人都会遇到各式各样的问题然后会影响心情，放下包袱多与家人朋友交流是很有帮助的，多多的运动听歌看喜剧，乐观向上一些，不要在这么大好的年华中虚度，开开心心的，祝你健康。
许若珊
已帮助网友：1939
2014-06-07
你这个是心里的问题，人有一段时间就是会有这样的感觉也不是什么要紧的事
可以多户外运动，购物逛街纾解一下就可以了，不用吃什么药的