最近心情很沮丧如何调理恢复
问题描述：最近对自己目前的工作越来越厌烦，我觉得工作上的压力是其次，最主要还是对人，我很讨厌主管所以我辞职，我要结婚了，我请了同事们，可是结婚那天没一个人来。从这个问题发现原来自己的朋友是这样的少，人缘是这样差
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邓超明
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2016-06-29
心情压抑。就得找根源。建议你去看看根源在哪。科学证明。人在极度悲伤压抑的情况下吃甜食。会对身体好，地球只是无尽宇宙中的一个微小亮点，而我们，不过是这亮点上会动的点点罢了。只有几十年短暂如梦的寿命，却还要执着地在无边欲望中纠结挣扎。不妨看淡自己不被内心无止境的妄想所牵引，每天练习“心无挂碍”，
以上是对“近期心情很沮丧怎么调理恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2016-06-29
结婚那天没一个人来，从这个问题发现原来自己的朋友是这样的少。分析你是不会处理人际关系。
建议你多听听别人对你看法，如果问题出在自己身上，那么谦虚改正，时间长了一定会重新赢得别人的赞美。也可以多培养一些兴趣爱好，参加一些体育锻炼。
王志强
已帮助网友：1647
2016-06-29
抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。
是你长期的心里压抑所导致的，平时没事可以找自己的好朋友多聊聊天，多出去玩玩散散心，多参加户外活动，如果不行建议可以尝试着换个工作，和自己同龄的人在一块工作，对你来说也许更好，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。