晚上吃馒头一定会胖吗?
男 | 16岁
2019-02-27
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问题描述:晚上吃馒头一定会胖吗?
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高锡云
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2019-02-27
馒头里面主要含的就是碳水化合物,碳水化合物会转化为脂肪,所以晚上临睡前最好不要吃馒头,可以吃一点水果和蔬菜