午饭吃一个半馒头会胖吗?
男 | 16岁
2017-08-24
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问题描述：16岁男生中午吃了一个半的馒头，两块鸡中翅，饭后半个苹果，一个甜品。吃完饭后没有躺着，是站着的。会胖吗？
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高锡云
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2017-08-24
如果打算减肥要。要注意饮食均衡多吃蔬菜，水果，适量的吃点肉类，中午吃的这些不多不会发胖要要注意上午吃好，中午吃饱，晚上吃少，然后适当运动慢慢就可以瘦或者保持原来体重。