提臀有什么比较好的方法
问题描述：本人的屁股很大，是那种扁平的那种，很不好看，自从生完孩子，屁股更是没法看了，朋友建议说去做个提臀手术，但是又不太了解提臀有什么比较好的方法
回答专区
李美玲
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2019-02-16
吸脂提臀效果显著，手术的恢复时间短。吸脂提臀进针部位臀上部与腰部相同，臀下部的进针部位选择在外侧，重点抽吸臀外侧的脂肪组织，抽吸臀下皱襞时，只抽吸中间处，吸脂提臀过程中保存其内侧及外侧处的脂肪，使臀下皱襞上提而且形态自然。吸脂提臀后臀部无下垂，延长下肢的长度；臀中部凹陷明显者，可将抽吸的脂肪颗粒注射移植到凹陷处，使臀部形成略凸向外的弧线，存在奶酪状畸形的部位。手术部位可能会出现青肿，消肿然后再变得自然，术后要用绷带包扎，之后要使用加压服。术后可防范性地服用抗菌素，并穿弹力裤，以达到塑形和防止皮肤松弛的目的。
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王娟
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2019-02-16
通过注射自体脂肪移植的游离脂肪颗粒，注射时创伤小，不仅不留有明显瘢痕，而且非常容易塑形。通常利用对下臀及大腿根部脂肪抽吸，形成明显的提臀线，然后利用吸出脂肪注入上臀部凹陷处，可以塑造理想完美的翘臀。提臀手术毕竟是一个手术，是有一定的副作用的，手术是有一定的风险的，可能还会被感染，并且术后手术部位会遗留瘢痕
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-02-16
提臀有多种方法，如以单腿曲伸运动锻炼大腿肌，以求提升臀部；后侧抬腿运动具有强化大臀肌的作用等。臀部下垂的原因久坐、缺少锻炼是臀部下垂的一个重要原因，久坐造成身体气血不通，引起臀部肌肉酸痛、松垮无力。渐渐失去弹性。一个简单的提臀法，就是跨腿提臀运动。
王妍春
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2019-02-16
现在可以通过进行局部注射的方式来改善臀部的外形，主要是将大腿上面的脂肪给它抽吸出来，然后将这些脂肪离心以后注射到臀部
李成希
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2019-02-16
提臀是指把臀部的肌肉变得紧致上翘。这是所有年轻女性梦寐以求的。
建议：提臀的方法有很多：熏蒸提臀、吸脂提臀、瑜伽提臀、穴位按摩提臀、和自我锻炼提臀。
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张晓光
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2019-02-16
提臀有多种方法，如以单腿曲伸运动锻炼大腿肌，以求提升臀部；后侧抬腿运动具有强化大臀肌的作用等。
你不要过于担心，建议参加户外体育锻炼,可以穿稍微紧身点衣裤,健康饮食,多吃青菜水果。
陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-02-16
可以深蹲提臀，也可以屈伸运动，双手扶着椅背成立正姿势，左脚脚尖向前，右脚脚尖朝外，使两脚成90度开口，慢慢的以五秒的速度，将右腿向后抬起，达到最高点后，在空中暂停五秒，再以慢数的五的速度将右腿放下，右腿至少做八次抬放后再换左腿。