什么方法能治疗焦虑症?
问题描述：这段时间工作压力很大，经常会想很多事情，平时也经常会对很多事情感觉到没有头绪，甚至这样的情绪已经影响到生活，经常弄得家人也很焦虑。什么方法能治疗焦虑症？
回答专区
李海涛
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2018-12-02
根据你描述的这种症状考虑最好可以调理一下即可的。
建议平时一定要注意饮食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类，可以去医院看一下。
王娟
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2018-12-02
考虑可能是精神异常需要到医院精神科检查确定，禁忌辛辣食物
建议到医院精神科检查确定，暂时口服多塞平片治疗或者阿米替林胶囊治疗观察，口服参芪五味子胶囊治疗观察
王淼
已帮助网友：1580
2018-12-02
有可能是由于生活习惯压力太大，或者工作压力太大导致的焦虑症。
建议你尽量要放松心情的可以口服黛力新缓解症状。平时多和朋友多交流，多听听音乐，晚上睡前泡个热水脚。
以上是对“什么方法能治疗焦虑症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
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2018-12-02
你的这个情况主要还是一个中年男性，目前主要是一个情绪及心情不太稳定，对自己及家人都带来了许多负面的影响。
从你的这个描述来看，你的这个情况还是考虑一个最近工作压力及情绪太紧张引起的，建议还是自己调理为主，适当放下工作出去走走，多出去散散心，这样就会好的。
王娟
已帮助网友：1119
2018-12-02
心理治疗有减轻焦虑的作用，一般来说应在用药物控制焦虑症的基础上适当配合心理治疗。在治疗的过程中应每日评估病人的活动情况。包括活动量和活动持续的时间。对有进步的病人及时给予口头或物质的奖励。同时使病人能接受活动无耐力的症状。告诉病人即使增加少量的活动也可以改善精神状态和恢复自信，有利于减轻焦虑症状。
夏远波
已帮助网友：1246
2018-12-02
治疗焦虑症可以用心理治疗，而且心理治疗是治疗焦虑症的基本方法，常用的方法有：集体心理治疗、小组心理治疗、个别心理治疗、森四疗法等，治疗中应为病人制定可行的活动计划，但应明确，护士为病人提供的活动内容目的只是一种达到治疗方案的方法，是评价病人情绪改善的尺度。所以，要求有严重焦虑的病人去完成护理所制定的活动内容有时是困难的。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-12-02
药物治疗对焦虑症有明显疗效，但是选药上要根据患者的焦虑情况选择，才能保证最佳的疗效，服药过程中家属要保管好药物，并督促病人服药治疗。抗焦虑药若大量服用会有一定的危险性，因此药物由家属保管会更安全。同时在患者焦虑症状发作时，可采用分散其注意力的方法缓解症状。加强心理护理，以支持和疏泄疗法为主要内容。
以上是对“什么方法能治疗焦虑症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！