什么样的方法能治疗焦虑症?
问题描述：这段时间我总是会感觉脾气很不好，经常会感觉到焦虑，特别是做事的时候，每次没有完成工作我都会觉得不安心，甚至会莫名的发脾气，感觉特别的不好。什么样的方法能治疗焦虑症？
回答专区
王源
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2018-12-04
病情分析，你描述的情况是容易，烦躁易怒，指导意见，应该排除有没有甲亢，下一步的话建议到医院做一个甲状腺功能检测，看看有没有甲亢的问题，然后如果没有的话，应该平静心情，希望能帮助到你。
王芳芳
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2018-12-04
焦虑症患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予解郁丸，逍遥丸口服疏肝解郁。
张月玲
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2018-12-04
治疗焦虑症有多种方法，首先要学会自我调节法，增强自信，进行自我疏导，自我放松，可以做深呼吸，保持乐观的心态，当焦虑来临的时候，可以转移注意力，放声大喊，保持睡眠充足，也可以补充维生素b群，维生素c群。
以上是对“什么样的方法能治疗焦虑症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
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2018-12-04
焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调。
首先要确诊是否患有焦虑症,如果患有焦虑症后,到正规医院遵从医嘱配合及时治疗。
熊平安
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2018-12-04
心理治疗有减轻焦虑的作用，一般来说应在用药物控制焦虑症的基础上适当配合心理治疗。在治疗的过程中应每日评估病人的活动情况。包括活动量和活动持续的时间。对有进步的病人及时给予口头或物质的奖励。同时使病人能接受活动无耐力的症状。告诉病人即使增加少量的活动也可以改善精神状态和恢复自信，有利于减轻焦虑症状。
王妍春
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2018-12-04
药物治疗对焦虑症有明显疗效，但是选药上要根据患者的焦虑情况选择，才能保证最佳的疗效，服药过程中家属要保管好药物，并督促病人服药治疗。抗焦虑药若大量服用会有一定的危险性，因此药物由家属保管会更安全。同时在患者焦虑症状发作时，可采用分散其注意力的方法缓解症状。加强心理护理，以支持和疏泄疗法为主要内容。
欣铃
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2018-12-04
治疗焦虑症可以用心理治疗，而且心理治疗是治疗焦虑症的基本方法，常用的方法有：集体心理治疗、小组心理治疗、个别心理治疗、森四疗法等，治疗中应为病人制定可行的活动计划，但应明确，护士为病人提供的活动内容目的只是一种达到治疗方案的方法，是评价病人情绪改善的尺度。所以，要求有严重焦虑的病人去完成护理所制定的活动内容有时是困难的。
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